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Ecole Mana : Libération du péricarde et de la colonne vertébrale grâce aux mouvements de biomécaniques sensorielles

Plonger dans l’univers passionnant du fascia Libération du péricarde et de la colonne vertébrale grâce aux mouvements de biomécaniques sensorielles.


Date : 21 mai 2025

Lieu : École MANA, Rue Saint-Laurent 19, 1003 Lausanne, Switzerlandoraire : 19H00 – 22H30

Tarifs : CHF 151.- 

Horaires : 19:00 – 22:30

Nombres de participants (min 8, max 12).

Une partie des bénéfices sera reversée à l’association  Aseffema Madagascar





À propos de l'événement

Pour comprendre vos fascias, nous allons sortir du cadre théorique et partir dans l’expérience, dans un vécu sous toutes ses formes : mouvements, émotions, fréquences, esprits.


Le fascia est l’organe sensoriel le plus riche du corps. Il est omniprésent et permet d’appréhender l’humain comme un être holistique et sensible. Pour simplifier, le fascia est le bras droit du système nerveux et à de nombreux rôles. Notamment celui de ressentir la douleur et d’absorber les chocs (physiques et émotionnels).

Cet atelier aura pour but de vous faire comprendre ce qu’est le fascia et ses rôles essentiels à votre corps via des expériences. Mais également de vous faire découvrir la Gymnastique Sensorielle et la Méditation pleine présence. La Gymnastique Sensorielle est une pratique corporelle douce et revitalisante. Elle permet d’entrer en relation avec son corps, comprendre les stratégies de mouvements non adaptés qui vont susciter des compensations, des stress physiques et in fine psychiques. Elle nous invite à écouter, prendre en compte les messages qui émanent de notre corps, à mieux comprendre les stratégies de fonctionnement : relation à soi et à notre environnement.

Nous allons ensemble :

·       Restaurer le mouvement perturbé lors douleur chronique, tendinite, adhérences cicatricielles

·       Développer la coordination et l’équilibre

·       S’offrir une présence à soi et une conscience de soi accrue qui nous renseigne sur nos implications dans l’existence

Durant cet atelier, nous allons mettre l’accent sur la libération du péricarde et de la colonne vertébrale ainsi que restaurer un équilibre biotenségral. J’analyserai lors des pratiques, vos différentes stratégies motrices afin de vous soutenir pour développer un mouvement le plus efficient offrant une stabilité corporelle faisant écho dans la vie pour un mieux-être durable. Nous allons construire une relation à soi, au mouvement et à notre environnement afin de faire de notre corps un allié.

🔑 fascia, alignement, présence à soi, libération du péricarde et de la colonne vertébrale grâce aux mouvements, biotensegrité, Gymnastique Sensorielle, pédagogie perceptive,  méditation. 

 

À propos de Suzanne Maibach

Suzanne Maibach est fasciathérapeute pour humains et chevaux. Travaillant depuis de nombreuses années dans le domaine de la santé en Suisse, en étroite collaboration avec des médecins, des sportifs et des personnes souffrant de douleurs chroniques ou maladies non curatives, Suzanne saura vous éclairer sur une perspective innovatrice et intégrative de la santé et du développement de ses pleines capacités. Elle anime régulièrement des ateliers et enseigne auprès d’écoles suisses lors de formation continue. 

"Ma mission est de prendre soin des êtres vivants (humain et animaux) afin de leur permettre une réconciliation avec leur corps et leur être. C'est à mon sens un cercle vertueux. Moins de souffrance physique, plus d'amour - Moins de souffrance psychique, plus de compréhension et d'équilibre - Moins de jugement, plus de pardon. Lors que notre système nerveux, notre corps se sent en sécurité et aimé, il peut alors rayonner tout son plein potentiel ! Les méthodes de traitement et ateliers que je propose sont ciblées, doux et réalisées dans le respect du patient.

Je suis fasciathérapeute, mes domaines d’expertise sont l’équilibrage du système fasciale et nerveux via la thérapie manuelle, la méditation et l’approche gestuelle. En parallèle de ma vie professionnelle, j'ai également voyagé et rencontrer des peuples, des cultures qui m'ont profondément touché et bouleversé en ce qui concerne le sens du vivant, de la guérison, du sacré et de la richesse de la vie."

 

Informations

Horaire : 19H00 – 22H30

Tarifs : CHF 151.- 

Dates : 21.05.2025, 19.11.2025

Nombres de participants (min 8, max 12).

 
 
 

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